Bewegung, Ernährung, Gefühl,
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fehlt noch das Denken!
Fühlen und Denken sind Aspekte unserer Körperlichkeit, zwei Seiten, ein Leben. Bewegung und Essen sind Grundbedingungen für Gesundheit, Wohlbefinden, intelektuelle Leistungsfähigkeit und emotionale Kompetenz.
Gemeinsam mit Jhnen
wollen über Ihre Erfahrungen und Wünsche nachdenken,
die Ihr Denken und Fühlen, Ihren Körper betreffen.
Welche Erfahrungen haben Sie mit Essen und Bewegung?
Wie haben diese Ihr Körpergefühl, Ihre emotionale Befindlichkeit beeinflusst?
Welche Lern- und Veränderungswünsche haben Sie?
Methoden die wir Innen vorschlagen
- Erfahrungsaustausch im Gespräch
- Erhebung der individuellen Geschichte
- Betrachtung der Familientradition
- Bewegungserfahrungen
- Koch- und Esserlebnisse